Einführung
Was ist Hypnose? 7
Kann jeder hypnotisiert werden? 8
Showhypnose 8
Wie Show-Hypnotiseure Ihre Zuschauer täuschen 9
Die Tricks, die Show Hypnotiseure benutzen 10
Show-Hypnose gegen Gesundheis-Hypnose 11
Die Top 10 Vorteile von Hypnosis 12
Die 10 meist gestellten Fragen über Hypnose 14
1. Habe ich noch über mich selbst Kontrolle? ................................................. 14
2. Gebe ich meinen freien Willen auf, wenn ich hypnotisiert werde? .............. 14
3. Kann ich ohne Einverständnis hypnotisiert werden? ................................... 15
4. Was passiert, wenn ich aus der Hypnose nicht zurückkommen kann? ....... 15
5. Kann ich mich selbst hypnotisieren? ........................................................... 17
6. Fuktioniert Hypnose bei Kindern? ............................................................... 17
7. Ist Hypnose nur ein New Age Unsinn?........................................................ 17
8. Wie viele Probleme kann ich gleichzeitig mit Hypnose heilen? ................... 18
9. Muss ich einen Hypnotherapeuten mehr als einmal?.................................. 18
10. Ist Hypnose sicher? ................................................................................... 18
Arten der Hypnose 19
Traditionelle Hypnose ..................................................................................... 19
Ericksonian Hypnose ...................................................................................... 19
Neuro-Linguistische Programmierung (NLP) .................................................. 19
Hypnose-Behandlung bei körperlichen Beschwerden 20
Hypnose und Schmerzbehandlung 21
Hypnodermatologie 23
Hypnose und Schlafstörungen 23
Hypnose und Psychotherapie 24
Psychologische Beschwerden, die mit Hypnose behandelt werden 25
Hypnose, um mit dem Rauchen aufzuhören 26
Hypnose zur Gewichtsabnahme 28
Hypnose gegen Ess-Störungen 29
Hypnose gegen Migräne 30
Hypnose gegen Angstgefühle 30
Hypnose gegen Stress bedingte Krankheiten 31
Hypnosis gegen Depressionen 32
Hypnotherapeut oder Selbsthypnose? 34
Zehn Fragen an den Hypnotherapeuten 35
1. Wie lange praktizieren Sie schon? .............................................................. 35
2. Wo haben Sie studiert/Ihre Prüfung abgelegt und wie oft bilden Sie sich fort? ................. 35
3. Welche Erfahrung haben Sie mit .............................................................. 36
4. Wie gehen Sie vor? ..................................................................................... 36
5. Wie viele Sitzungen brauche ich? ............................................................... 37
6. Wie viel kostet es? ...................................................................................... 37
7. Unterrichten Sie Selbsthypnose? ................................................................ 39
8. Welche Produkte verkaufen Sie? ................................................................ 39
9. Wie hoch ist Ihre Erfolgsquote? .................................................................. 40
10. Geben Sie den Patienten Hausaufgaben? ................................................ 40
Tipps einen Hypnotherapeuten zu finden 40
Was Sie von einer Hypnotherapie-Sitzung erwarten können 42
Selbsthypnose 42
Die 5 häufigsten Selbsthypnose-Fehler von Anfängern 43
Tipps um hypnotische Suggestionen zu erstellen
Grundtechniken der Selbsthypnose 45
Die Treppe .................................................. 45
Die Brücke ...................................................................................................... 46
Tipps für Selbsthypnose 48
Andere hypnotisieren
Hypnotherapeut werden 49
Nachwort
